🫖 Infusion et Tartine Bien-être

Prep Time:

5 min

Cook Time:

Aucune

Serves:

Level:

Très facile

About the Recipe

Un moment de calme et de douceur, parfait en fin de journée ou pour une pause cocooning.

Pour l’infusion :

1 sachet de tisane (camomille, verveine, menthe…)

250 ml d’eau chaude

Pour la tartine :

1 tranche de pain complet

1 c. à soupe de purée d’amande ou de noisette

Rondelles de banane ou graines

Faire infuser le sachet dans de l’eau chaude pendant 5 à 7 minutes.

Tartiner le pain de purée d’oléagineux.

Ajouter les toppings.

Servir avec l’infu

sion.